Yoga   -   Klangarbeit   -   Entspannung

YOGA sanft/Anfänger

Hier kannst du Yoga unabhängig von jeder Altersvorstellung...

 

YOGA sanft/Rücken

Hier stehen Dehn- und Kräftigungsübungen im Vordergrund...

 

YOGA Aufbaukurs

Wir üben mal kraftvoll mal sanft, erlernen den Sonnengruß...

 

sanftes Yin-YOGA zum Wochenausklang

mit regenerierendem Yoga die Woche ausklingen lassen....

 

YOGA für Schwangere

Neue Kurse im September 2019

 

YOGA für Kinder von 6-10 Jahren

 Yoga für Kinder, mal laut und mal leise...

 

 

ZEIT FÜR MICH

ZUR RUHE KOMMEN
KRAFT AUFTANKEN


Was ist Yoga?

Yoga ist nicht  neu erfunden, es ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden entwickelte und bewährte. Es ist ein bewährtes ganzheitliches System zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie, und Erweckung schlafender Fähigkeiten und Erweiterung des Bewusstseins.