Die beste Medizin gegen jedes Problem ist ein herzhaftes Lachen! Sag "JA!" zur Freude. Vergiss deine Sorgen für ein Weilchen, lass deine Seele baumeln und gönne dir eine Auszeit vom Alltag.
Tauche ein in die wunderbare Welt des Lachyogas und entdecke, wie du durch einfache Übungen und viel Spaß zu innerer Ruhe und positiver Energie gelangst. Lachyoga ist eine einzigartige Methode, die Körper, Geist und Seele harmonisiert und für nachhaltige Entspannung sorgt.
Egal, ob du Lachyoga schon kennst oder zum ersten Mal davon hörst, dieser Workshop ist für alle geeignet, die Neues ausprobieren und sich selbst etwas Gutes tun möchten.
Tanke Kraft für deinen Alltag. Genieße das Leben und lasse dich vom Lachen verführen.
Termin: Samstag, 11.11.23 / 15:00 - 16:30 Uhr
Anmeldeschluss: 04.11.23
Beitrag: 20,00 €
Leitung: Karin Trieb
Wo: Yogaraum Einzigartig, Hauptstr. 49, 67378 Zeiskam
Anmeldung: hier oder tel. bei Sabine
Grüner-Braun 06347 919028
Melde dich gerne bei mir, wenn du mehr wissen möchtest:
Tel. 06347 6834 oder pfaelzer-lachschule@gmx.de
Vorkenntnisse sind nicht nötig. Die Übungen sind für Jung und Alt geeignet.
Probiere es einfach mal aus! 😊
Lachyoga ist eine einzigartige Kombination aus einfachen Yogaübungen und heiterem Lachen. Durch spezielle Atem- und Bewegungstechniken wird das Lachen im Körper aktiviert, unabhängig von einer humorvollen Situation oder Stimmung. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Lachen zahlreiche positive Effekte auf Körper und Geist hat.
Lachyoga macht nicht nur Spaß, sondern hat „nebenbei“ viele positive Wirkungen:
😊 Lach- und Atemübungen sind wohltuend für den Körper und die
Seele.
😊 Lachen stärkt das
Immunsystem.
😊 Lachen baut Stress
ab.
😊 Lachen versorgt den Körper mit
mehr Sauerstoff bis in die allerkleinste Körperzelle.
😊 Wer viel lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben.
😊 Lachen stärkt die Widerstandskraft
😊 Lachen ist ein berauschender Glückscocktail, es setzt gleich
mehrere Glückshormone frei
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und entdecke die heitere Gelassenheit, die im Lachen verborgen liegt. Melde dich noch heute für die Lachyoga-Auszeit an und lass dich von der positiven Wirkung des Lachens überraschen!